Description Découvrez la recette authentique de la salade grecque, aussi connue sous le nom de ‘Horiatiki’. Un classique incontournable de la cuisine méditerranéenne, cette salade est incroyablement fraîche, colorée et pleine de saveurs. Parfaite en entrée ou en plat principal léger pour les journées ensoleillées, elle se prépare en quelques minutes seulement avec des ingrédients … Lire la suite
Description Découvrez notre recette de salade de quinoa, une entrée fraîche, saine et colorée, parfaite pour toutes les occasions. facile et rapide à préparer, elle est idéale pour un déjeuner léger ou pour accompagner vos grillades. Cette salade est entièrement personnalisable : n’hésitez pas à y ajouter vos légumes préférés de saison, des herbes fraîches … Lire la suite
Description Le gaspacho est une soupe froide espagnole, originaire d’Andalousie, parfaite pour les chaudes journées d’été. C’est une recette saine, rafraîchissante et pleine de saveurs, qui met en valeur la qualité des légumes de saison. Cette recette de gaspacho facile et rapide vous permettra de préparer un plat gourmand en un rien de temps. Pas … Lire la suite
أسرع ووك خضار ونودلز على الطريقة الصينية: وصفة صحية ولذيذة في 20 دقيقة لماذا ووك النودلز بالخضار هو طبقك المثالي؟ هل تبحث عن طبق يجمع بين السرعة والصحة والنكهة التي لا تقاوم؟ ووك الخضار والنودلز هو الحل الأمثل لوجبات الأسبوع المزدحمة. إنه ليس مجرد وجبة، بل هو تجربة سفر إلى قلب المطبخ الآسيوي، حيث الألوان … Lire la suite
كاري الخضار: الوصفة الأصلية السريعة والسهلة لطبق نباتي شهي هل تبحث عن وجبة دافئة ومغذية تملأ مطبخك بالروائح العطرية؟ اكتشف معنا أفضل وصفة لتحضير كاري الخضار، وهي وصفة سريعة وسهلة بشكل لا يصدق. هذا الطبق المريح، الغني بالألوان والنكهات، هو الخيار الأمثل لعشاء خلال أيام الأسبوع أو لإبهار ضيوفك في المناسبات. إنه طبق نباتي بالكامل، … Lire la suite
أسياخ الروبيان بالثوم والليمون: وصفتك المثالية لصيف منعش وصف لا يقاوم: نكهة الصيف في كل قضمة استعد لتجربة طعم لا يُنسى مع هذه وصفة أسياخ الروبيان (الجمبري) التي تتميز بكونها بسيطة وسريعة التحضير. هي الخيار الأمثل لوجبة صيفية خفيفة، أو كمقبلات شهية في تجمعات الأصدقاء، أو عشاء صحي. تتبيلة الثوم والليمون والبقدونس الغنية تغلف حبات … Lire la suite
ووك الخضار والنودلز: أسرع وصفة آسيوية صحية ولذيذة في 30 دقيقة! وصفة سريعة بنكهة آسيوية أصيلة هل تبحثون عن وصفة عشاء سريعة، صحية، ومليئة بالنكهات؟ نقدم لكم ووك الخضار والنودلز السوتيه، وهو طبق نباتي مستوحى من أعماق المطبخ الآسيوي يجمع بين الخضروات المقرمشة، النودلز الطرية، وصلصة غنية لا تقاوم. هذا الطبق هو الحل الأمثل لأيام … Lire la suite
طريقة عمل بايلا الدجاج والمأكولات البحرية: الوصفة الإسبانية الأصلية في خطوات سهلة الوصف: رحلة إلى قلب إسبانيا هل تحلمون بتذوق نكهات إسبانيا المشمسة في منزلكم؟ نقدم لكم هذه وصفة بايلا الشهية، وهي طبق أيقوني يجمع ببراعة بين كنوز البر والبحر. بألوانها الزاهية ورائحتها العطرية ومذاقها الذي لا يُقاوم، تعتبر البايلا الطبق المثالي للمشاركة والجمعات العائلية. … Lire la suite
وصفة سلطة نيسواز الأصلية: طعم الريفييرا الفرنسية في طبقك مقدمة: رحلة إلى قلب نيس المشمسة تعتبر سلطة نيسواز ليست مجرد بسيطة، بل هي تجسيد حقيقي لروح مطبخ البحر الأبيض المتوسط. إنها طبق متكامل، يجمع بين الألوان الزاهية، النكهات الغنية، والمكونات الطازجة التي تأخذك في رحلة إلى شواطئ نيس المشمسة. هذه الـوصفة الكلاسيكية من المطبخ الفرنسي … Lire la suite
recette ET PROGRAMME DE LA soupe AUX CHOUX LA RECETTE .. (*_*) – 4 éclats d`ail – 6 gros oignons – 1 ou 2 boites de tomates pelées – 1 grosse tête de choux (chinois de préférence) ou frisé (éviter le choux blanc ) – 3 litres d’eau – 2 poivrons – 5 carottes – … Lire la suite