la fameuse soupe miracle ♥ : perdez des kgs en 10 jours naturellement

la fameuse soupe miracle perdez des kgs en 10 jours naturellement

recette ET PROGRAMME DE LA soupe AUX CHOUX LA RECETTE .. (*_*) – 4 Ă©clats d`ail – 6 gros oignons – 1 ou 2 boites de tomates pelĂ©es – 1 grosse tĂŞte de choux (chinois de prĂ©fĂ©rence) ou frisĂ© (Ă©viter le choux blanc ) – 3 litres d’eau – 2 poivrons – 5 carottes – … Lire la suite

Comment perdre 4 kilos de graisse abdominale en seulement 12 jours !

Comment perdre 4 kilos de graisse abdominale en seulement 12 jours

Personne ne veut cette graisse tenace autour de la zone du ventre. Nous voulons tous se dĂ©barrasser d’elle et avoir un ventre musclĂ© et maigre. Mais, nous savons tous que brĂ»ler la graisse autour de votre ventre est un processus extrĂŞmement dur et difficile et il faut passer de longues heures Ă  la salle de … Lire la suite

Gâteau d’anniversaire au chocolat

Gâteau d rsquo anniversaire au chocolat

IngrĂ©dients : Pour la gĂ©noise : 5 Ĺ“ufs 5 cuillère de farine 5 cuillère de sucre 1 cĂ c de levure chimique Pour la crème : 500 g margarine 500 g sucre ConcentrĂ©   9 cuillère de Lait 10 cuillère de l’huile 400 g  de noisette   Pour le chocolat 150 g chocolat noir 20 ml … Lire la suite

Fondant au chocolat sans farine ni cuissons

Fondant au chocolat sans farine ni cuissons

IngrĂ©dients : -10 jaunes d’œuf, -330gr de sucre glace, -330gr de chocolat noir Ă  72 %, -350gr de beurre, -120gr de poudre de cacao sucrĂ©e non sucrĂ©e, -330gr de crème fleurette (crème Ă  fouetter 35%). Mes mesures : -8 jaunes d’oeuf, -264 gr de sucre glace, -264 gr de chocolat noir, -280 gr de beurre, … Lire la suite

Galettes de pommes de terre au thon

Galettes de pommes de terre au thon

IngrĂ©dients (pour moi 9 galettes) • 1 t (250 ml) de purĂ©e de pommes de terre • 2 boĂ®tes de thon conservĂ© dans l’eau, Ă©gouttĂ© et dĂ©fait en morceaux (6,5 oz/184 g chacune) • 1/3 t (80 ml) de chapelure nature • 1/2 t (125 ml) de cĂ©leri hachĂ© finement • 1 c. Ă  thĂ© … Lire la suite

recette Baklawa

recette Baklawa

IngrĂ©dient: – 8 feuilles de pâte Filo – 180 g de beurre fondu – 125 g d’amandes – 125 g de pistaches – Pour le sirop : – 25 cl d’eau – 150 g de sucre en poudre – 3 cuillères Ă  soupe d’eau de fleur d’oranger. Concassez les amandes et les pistaches. RĂ©servez. PrĂ©chauffez … Lire la suite

Cake chocolat banane

Cake chocolat banane

IngrĂ©dients: – 600g de bananes mĂ»res – 100g de chocolat pâtissier – 250g de farine – 200g de sucre – 1 sachet de sucre vanillĂ© – 100g de beurre mou – 2 oeufs – 1 sachet de levure – 1 citron – 1 pincĂ©e de sel recette: PrĂ©chauffer le four Ă  th6 ou 180°. Travailler … Lire la suite

Gâteau trop bon tout chocolat

Gâteau trop bon tout chocolat

IngrĂ©dients pour un gros gâteau Le gâteau 180 g de farine 300 g de sucre 90 g de cacao amer 1 sachet de levure 6 cl d’huile 19 cl de lait ribot (le lait classique fonctionne très bien) 19 cl de cafĂ© 2 oeufs 1 cuillère Ă  soupe d’extrait de vanille liquide (facultatif) Le caramel … Lire la suite

Brownies au Nutella

Brownies au Nutella

IngrĂ©dients:   – 400Gr de Nutella – 150Gr de sucre – 100Gr de beurre – 2 oeufs – 60Gr de farine – 15Gr de cacao en poudre non sucrĂ© (type Van Houten) – ½ CĂ c. d’extrait naturel de vanille liquide – 1 pincĂ©e de bicarbonate alimentaire (ou levure chimique) – 1 pincĂ©e de sel   PrĂ©paration:   Dans un saladier, tamiser … Lire la suite

Délicieux Fondant au Chocolat

Délicieux Fondant au Chocolat

IngrĂ©dients: Pour le fondant – 100Gr de chocolat pâtissier – 50Gr de beurre – 40Gr de farine – 30Gr de noisettes rĂ©duites en poudre – 30Gr de sucre (ou + si vous prĂ©fĂ©rez) – 3 oeufs – 2 CĂ s. bien bombĂ©es de crème fraĂ®che Ă©paisse – 1/2 CĂ c. de levure chimique Pour le glaçage – … Lire la suite